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孩子上课老走神,每天几分钟注意力集中训练迅速提高成绩

作者:叶子老师 发布时间:2019-01-20 阅读量:

摘要:专注力很强的孩子,在学习上也能学得更加地轻松,不仅表现在学习学校课堂知识提高成绩外,还表现在一些其他兴趣学习上。

  上课走神应该是大多数孩子的通病了,要么是听一会儿思绪就不知道飞到哪了;要么是上课不听老师讲课自己玩自己的。总之,在小孩这个阶段,想要他专心致志的听老师讲课就是一件极其困难的事。这不仅体现在课堂上,还体现在做家庭作业上,总是磨磨蹭蹭,不肯专心完成。如果是脾气较为暴躁的家长恐怕就会抑制不住自己的怒火喷发,这样其实用了最差的方式来教导孩子。

孩子上课老走神,每天几分钟注意力集中训练迅速提高成绩

  如果孩子出现以上这些毛病,家长就需要采取一些方法,帮助孩子改掉这些坏习惯,可以通过这4种游戏方式,每天只需5分钟训练,就能提高孩子专注力,迅速提升成绩。

  1.数字训练

  这种方式可以锻炼孩子的专注力,还可以培养孩子的快速记忆能力。具体的训练方式:通过家长随意读一串数字,让孩子听完后再复述一遍。刚开始训练的话,难度不宜过高,从4位数开始就好了。比如:7368,孩子听完后回答7368。如果这样训练时间长了,对孩子没有一点难度时,可以根据孩子的适应能力,慢慢增多。

  2.听字训练

  听字训练除了要求孩子专心之外,还需要孩子的反应能力。具体训练方式:家长读一段短文,每当读到具体的一个字时,孩子就在纸上写一个1。比如:当家长读到“一”时,孩子写1。短文:今天,天气晴朗,小明一个人出门游玩,一边走一边听音乐,可是一出家门不远,就被脚下的一块石头绊倒了,小明很不高兴,一边往回走一边耷拉着脑袋,最后还是待在家了。

  短文可随意找素材,可以是课文。孩子要听的字也可以随着短文随意变动,只需要找一个在短文中出现的频率较高就好了。

  3.词语训练

  词语与听字训练的方法类似,都是需要孩子在专心的情况下,再加上一定的反应能力。具体的训练方式:家长读一组词语,词语类别不同,每当孩子听到一类词语时就拍一下手。比如:孩子每听到水果就马上拍一下手。家长念:尺子、水果刀、鸭梨、花草、苹果、汽车 、板凳、西瓜等。水果刀不是水果哟。

  4.找茬训练

  这是一种在锻炼孩子的专注能力之外,还能训练孩子的观察能力。具体的训练方法:可以通过在网上找一些来找茬的图片,让孩子找出不一样的地方。也可以是妈妈通过周围的环境或者是妈妈自己的穿着,让孩子找一找哪里不一样。比如:先让孩子把客厅记一记,然后妈妈把客厅的某一个摆件拿走,打乱顺序,再让孩子来找一找不一样的地方。

孩子上课老走神,每天几分钟注意力集中训练迅速提高成绩

  这样的方法也有利于培养孩子对生活的观察能力。这种观察能力在孩子写作文的时候也有帮助,留心观察生活的人,一定比在生活中粗心大意的人收获更多。

  这4种方式都能有效地培养专注力,宝妈可以在空余时间和孩子一起玩,在增进亲子感情的同时,也能有效提升孩子专注力,一举两得。

  专注力很强的孩子,在学习上也能学得更加地轻松,不仅表现在学习学校课堂知识提高成绩外,还表现在一些其他兴趣学习上。

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