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记忆训练:增强记忆力的训练方法

作者:叶子老师 发布时间:2018-07-05 阅读量:

摘要:记忆=储存+回忆当然我们相信每个人都有不同的记忆力。有些人对数字记忆甚佳,亦有些人对语言的记忆能力强。我念中学时的校长张子江先生,便能把全校学生的名字(包括已毕业的同学),全都记在脑中。可是对于那些没有这种"记忆天份"的同学,是否就无法培养出良好的记忆…

  记忆=储存+回忆

记忆训练:增强记忆力的训练方法

  当然我们相信每个人都有不同的记忆力。有些人对数字记忆甚佳,亦有些人对语言的记忆能力强。我念中学时的校长张子江先生,便能把全校学生的名字(包括已毕业的同学),全都记在脑中。


  可是对于那些没有这种"记忆天份"的同学,是否就无法培养出良好的记忆呢?


  相信很多同学都曾经有过这样的经验,就是在考试或测验期间,突然忘记了某题目的答案,虽然自己十分清楚是曾经读过,甚至连是在书本上的哪个位置也记得,可是答案总是在唇边,说不出来;

记忆训练:增强记忆力的训练方法

  而最不值的,就是当我们交了试卷以后,答案才徐徐地在脑海中浮现出来,可是却为时已晚,这并不是我们真正的忘记了答案,而是未能有效地把答案找出来。


  真正良好的记忆力,是不但能好好地把数据储存,且要能有效地把数据回忆出来。很多人常常说自己的记性不好,其实并非记性差,只不过是未能有效地回忆出来而已。


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